App Tanztraining

Mit der wachsenden Popularität eines gesunden Lebensstils besteht Bedarf an einer Vielzahl von Sport-Workouts. Diese Apps ermöglichen es Ihnen, zu trainieren und gleichzeitig das Tanzen zu lernen. Dies sind absolute Leckerbissen für diejenigen, die ohne Geräte trainieren und den Prozess genießen möchten.

Body Groove ist eine App mit Tanz-Workouts für den ganzen Körper. Sie schärfen Ihre Bewegungen und machen Ihren Gang anmutig und Ihre Figur flexibel. Es ist nicht notwendig, sich mit übermäßigem Training zu verausgaben. Jeder Benutzer erwartet das passende Trainingsniveau: vom Anfänger bis zum Profi.

Der Körper wird Fähigkeiten in Harmonie entwickeln. Wenn Sie es einmal ausprobiert haben, werden Sie nicht mehr aufhören können. Tanzen ist ein Ausdruck von Selbstliebe. Es gibt Zugang zu über hundert Tanz-Workouts. Beispiele für die verfügbaren Kategorien sind Jugend, Herz-Training und Spicy Dancing.

Um alle Facetten des Lebens zu entwickeln, gibt es Online-Beratungen. Die Testversion ist kostenlos. Zahlungen werden am Tag vor Beginn eines neuen Zeitraums entrichtet. Möglicherweise gefällt Ihnen auch: 9 der besten 7-Minuten-Workout-Apps. Tanztraining ist überall und zu einer günstigen Zeit verfügbar.

Das Team der Entwickler sind ehemalige Tänzer, die zu professionellen Trainern geworden sind. Die Formel für den perfekten Kurs umfasst dynamische Musik, Tanzschritte und Cardio. Dies wird die Grenzen der Leistungsfähigkeit verschieben. Die Workouts variieren in Dauer, Intensität und Fokus.

Es gibt auch Live-Streams aus dem Hauptstudio. Die Premium-Version eröffnet weitere Optionen und bringt Sie schneller zu Ihren gewünschten Ergebnissen. Eine kostenlose Testversion ist verfügbar. Zahlungen werden einen Tag vor Beginn des neuen Zeitraums abgebucht.

Diese App bringt Ihnen das Tanzen von Grund auf bei. Professionelle Programme und Schulungen bringen diesen Moment näher. Das optimale Tempo wird zuerst die Technik des Tanzes meistern, um sich sicherer zu fühlen. Die Schöpfer werden als Weltklasse-Profis bezeichnet.

Sie werden sie auf Tourneen, in Meisterkursen und in beliebten Videos treffen. Jetzt werden sie Ihre Lehrer sein. Die Bewegungen sind aus verschiedenen Blickwinkeln einsehbar, und das Tempo lässt sich leicht anpassen. Sehen Sie sich jedes Segment wiederholt an.

Streamen Sie auf den Großbildschirm. Tanzen Sie nach Belieben, mit über achthundert aufgezeichneten Meisterkursen, die verfügbar sind. Die Bibliothek wird jede Woche aktualisiert. Das Training variiert je nach Niveau.

Sowohl Anfänger als auch Profis werden es genießen. Es gibt einen Stil für jeden Geschmack: Hip-Hop, Klassik, K-Pop, Jazz-Funk und mehr. Sie können Ihre Lieblingskurse speichern und sie mehrmals durchgehen. Eine andere Strategie ist es, einem Zyklus zu folgen, um einen bestimmten Tanzstil zu beherrschen.

Tanz-Workouts verbrennen nicht nur Kalorien, sondern bringen auch positive Emotionen. Die meisten Workshops sind für Anfänger geeignet. Es wird Zeit brauchen, um in Form zu kommen. Aber was macht es schon, wenn jedes Training Spaß macht und es die Möglichkeit gibt, von zu Hause aus zu trainieren?

Tanzkurse erhalten die Gesundheit und stärken das Muskelkorsett, insbesondere den Rücken, die Hüften und den Unterschenkel. Das Verletzungsrisiko und altersbedingte Knochenerkrankungen werden um ein Vielfaches reduziert.

Wählen Sie Ihren Lieblingsstil – von klassisch bis Hip-Hop. Probieren Sie sich an neuen Trends. Das Zimmer ist nicht mehr ein Schlafzimmer, sondern eine Tanzfläche. Jeder wird die richtige Richtung finden. Dies ist eine App, die einen Tanzlehrer ersetzen wird.

Es ist geeignet für diejenigen, die ihren Körper, ihre Fitness und ihre Tanzlehrer stärken wollen. Es ist möglich, neue Elemente zum Repertoire hinzuzufügen und die Schülerbasis zu erweitern. Das Training findet ohne das Verlassen des Hauses in einer vertrauten Umgebung statt.

Gehen Sie verschiedene Stile durch: Ballett, Twerk, Hip-Hop und andere. Tanzen ist nicht nur die verschlankende und aufbauende Fähigkeit des Körpers. Tanzen ist eine Erneuerung in allen Bereichen des Lebens. Die Plattform bietet Schulungen für Anfänger und Profis.

Die Workouts sind einfach, trotz der Cardio-Belastung. Sie können die Tanzrichtung Schritt für Schritt meistern und sie zu einem Teil Ihres Lebens machen. Zeichnen Sie die Ergebnisse Ihrer Workouts auf und werden Sie zum Social-Media-Star.

Dies ist eine App für kostenlose Workouts zu Hause. Aerobic-Übungen werden empfohlen, um Ihren Körper in Form zu halten. Cardio-Übungen halten Ihre Figur in Form. Sie sind für beide Geschlechter geeignet. Die Workouts in der App enthalten Elemente des Tanzes.

Führen Sie sie einfach aus, es ist kein spezielles Training erforderlich. Aber der Beitrag zur Gesundheit ist kaum zu überschätzen. Es dauert Minuten regelmäßigen Trainings, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Um ein Workout durchzuführen, ist keine Ausrüstung erforderlich, im Gegensatz zu einem Fitnessstudio.

Sie werden abnehmen und Ihren allgemeinen, emotionalen Zustand verbessern. Beispiele für verfügbare Programme: Anfänger, Senioren, Stress usw. Alle Kurse werden von motivierender Musik begleitet. Cardio-Workouts umfassen Übungen wie Laufen, Tanzen und Gehen.

Bewegung gibt Ihnen einen Energieschub und gute Laune. Um das Ergebnis zu erzielen, sollten Sie ein Trainingsprogramm, eine Diät und ein Trainingsregime befolgen. Ein Zyklus dauert einen Monat. Mit der App ist ein Personal Trainer immer auf Ihrem Handy. Dies ist eine App zum Üben von Ballett, Flexibilität und zur Verbesserung der Körperhaltung.

Ihr Alter spielt keine Rolle. Geeignet für Anfänger und Profis. Benötigt keine Ausrüstung. Die Plattform hat mehr als dreihundert Workouts, die von einem Klavier begleitet werden. Es stellt das optimale Tempo ein. Am Ende des Workouts werden Sie das Gefühl haben, dem Ideal der Anmut nahe zu sein.

Um Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie mindestens fünf Minuten pro Tag trainieren. Die Benachrichtigungen dienen als Kompass. Sie können wählen, ob Sie den ganzen Körper oder einen bestimmten Teil davon trainieren möchten.

Die Dauer der Übung ist ebenfalls einstellbar. Die App eignet sich nicht nur für harte Arbeit, sondern auch als Erholung für einen müden Rücken nach der Arbeit. Zusätzliche Modi sind verfügbar: perfekte Haltung, Dehnen vor oder nach dem Aufwachen und Körperflexibilität.

Setzen Sie sich Ziele und markieren Sie sie in der App. Das kostenlose Abonnement beinhaltet mehr als dreihundert Apps und ist für eine Woche verfügbar. Möglicherweise gefällt Ihnen auch: 11 der besten Pole-Dance-Apps. Dies ist eine ausgezeichnete Home-Dance-Workout-App.

Spaß haben, abnehmen und gleichzeitig fit werden ist einfach. Das Programm ist für 28 Tage regelmäßiges Training konzipiert. Eine angenehme Form des Trainings wird Sie motiviert halten.